看到你的担心特别能理解，术后恢复期确实会对吃的东西特别敏感。我遇到很多患者和家属都会问类似的问题，尤其是亲友送来的补品，不吃觉得浪费，吃了又提心吊胆。
燕窝本身含有一些蛋白质和氨基酸，传统观念里觉得能滋补身体。不过对乳腺癌患者来说，确实要留意雌激素问题。目前的研究显示燕窝的雌激素含量其实不算高，和我们常说的蜂王浆、雪蛤那些不太一样。我们科室也经常有患者问这个，大部分医生会建议适量吃问题不大，但关键要看你的具体病理类型和恢复阶段。
你刚手术完一个月，伤口还在愈合，这时候饮食还是以均衡营养为主。要是真想吃，可以先从少量开始，比如一周吃一两次，观察身体有没有什么反应。建议谨慎把它当药天天补，身体虚的话其实喝点鸡汤、鱼汤补充蛋白质更踏实。
其实我有个患者之前也纠结这个，后来她每次吃半盏，隔两三天一次，复查时指标都挺稳定。但每个人的体质和病情都不一样，较好还是下次复查时带着燕窝的照片问问你的主治医生，他较清楚你的具体情况。
较后想跟你说，恢复期心情放松也很重要，别太焦虑。这些补品说到底只是辅助，规范治疗和定期复查才是根本。记得通常以你主治医生的建议为准哈，他掌握你的全部病历，能给出较个体化的指导。