（先来个抱抱的表情🤗）哎哟听着都替你难受，全切术后确实有个适应过程。我们科接诊过不少溃疡性结肠炎患者，刚做完手术那阵子都跟你现在差不多，一天跑七八次厕所太正常了。
说到上班这事...（挠头）上周还有个程序员患者来复诊，术后两个月回去上班的。不过他是把午休时间拉长，专门用来处理排便问题。你们IT行业开会多的话，建议跟主管商量下弹性工作时间？毕竟术后三个月内排便频率确实不稳定。
挂不挂粪袋这个真得看个人情况。临床上见过有患者临时用几个月过渡的，也有持续性造口的。你提到走路时肚子抽筋，可能是吻合口还没完全长好，这个要特别注意！我们科室统计过，术后早期重返工作岗位的患者里，30%都出现过不同程度的吻合口问题。
（突然压低声音）偷偷告诉你，有个患者跟你们情况特别像，后来发现是乳糖不耐受病情发展了腹泻...所以你现在喝牛奶要当心！不过具体到你能不能上班，还是得看你主治医生的评估。记得下次复查把工作性质详细跟医生说下，包括通勤时间、会议强度这些细节。
较后啰嗦一句啊（敲黑板），建议谨慎学隔壁王叔三年不上班！但也不要硬撑，我们科主任常说"肠道手术后的恢复就像马拉松，要匀速前进"。你现在这个阶段，建议先从半天工作开始试试水~