理解你对肌肉活检的紧张心情，很多患者领先次听到“活检”两个字都会有些紧张。我在临床上经常遇到需要做肌肉活检的患者，这个检查其实是个相对常规的操作，主要是为了明确诊断。
关于空腹的问题，一般不需要严格禁食。但如果你特别容易紧张，或者医生计划在活检时使用镇静药物，那么建议检查前4-6小时只吃些清淡易消化的食物，喝少量水没问题。具体你们医院可能会有细微差别，较好还是提前跟你主治医生的团队确认一下。
整个过程从准备到结束大概需要30-60分钟。真正的活检操作其实很快，主要是消毒、局部麻醉和取样这几个步骤。我们会先给皮肤注射局部麻醉药，打针的时候会有几秒钟轻微的刺痛感，之后整个区域就麻木了，取组织时基本不会感到疼痛。
活检后伤口通常只有1-2厘米，贴个创可贴或简单包扎就行。做完后休息20-30分钟，观察没有特殊不适就可以回家了。当天避免活检部位剧烈活动，洗澡时注意保持伤口干燥。
别太担心，这个检查对诊断很有帮助。我们科室每年做几百例肌肉活检，绝大多数患者都恢复得很好。不过每个人的具体情况不同，这些是一般性流程，较终还是要以你就诊医院的实际安排为准。