看到你的留言，特别能理解你现在的心情。拿到这样的报告，换作是谁都会慌的，先别自己吓自己，深呼吸一下。
我在检验科工作，每天都会接触很多类似的基因报告。DMD基因确实和肌营养不良症有关，但“外显子缺失”这个结果本身，更像是一个重要的线索，而不是较终的判决书。像你这种8-11号外显子缺失，在DMD基因变异里是比较常见的一种类型。
你现在大腿无力、上楼费劲的症状，和这个基因发现是吻合的，这说明基因检测帮你找到了可能的方向。但关键在于，这个基因变异在不同的人身上，表现出的严重程度和发展速度差异可以非常大。我见过有些患者成年后症状相对稳定，也有的需要更多干预，真的不能一概而论。
下周复诊时，你的医身通常会结合你的具体临床表现（比如肌力测试、肌电图甚至肌肉活检结果）来综合判断。现在不要自己疯狂搜资料，网上信息太杂，容易病情发展焦虑。
这几天尽量别多想，好好休息。复诊的时候把你这半年的感受、摔跤的具体情况都详细告诉医生。后续可能需要神经内科医生一起评估，制定适合你的管理方案，比如康复训练等。
别太绝望，现代医学对这类疾病的管理方法比以前多很多。较重要的是走对下一步，积极配合医生。我们科室的报告只是诊断的一部分，较终还是要以你的主治医生的临床判断为准。加油，一步步来！