看到你的描述特别能理解你现在的心情，很多备孕的姐妹头一次听说这个病名都会紧张。先别慌，这事儿没你想的那么可怕。
枫糖尿病确实是罕见遗传代谢病，我们科室每年筛查的样本里，携带者的比例其实非常低。医生提这个建议很负责任——因为如果夫妻双方碰巧都是携带者，孩子有四分之一概率会患病。但就像你说的，家里没病史的话，概率真的小很多。
我在检验科经常碰到这样的咨询。其实基因检测就像买个安心保险，图个心里踏实。不过确实要考虑实际情况：如果经济压力大，或者你家族里确实没有任何相关病史，也可以先放一放。毕竟常规的孕前检查已经能覆盖大部分风险了。
哎，说到睡觉问题，你可别因为这事失眠啊。我见过好多焦虑的准妈妈，后来检查完发现虚惊一场。要不这样，你先问问父母两边亲戚有没有不明原因的婴幼儿夭折，或者兄弟姐妹生孩子时做过新生儿筛查没。这些信息比盲目检测更有参考价值。
当然啦，要是真的放不下心，咱们医院现在的基因检测技术挺成熟的，抽个血就行。具体做不做，还是得和你主治医生商量着来，毕竟他较清楚你的整体情况。记得无论结果如何，现在医学手段对这类疾病都有干预方案，别自己吓自己。
较后多嘴一句，每个人遗传背景不同，我的建议只是参考，较终决定还是要结合你就诊医院的专业意见哦。