看到你的描述特别能理解你现在的心情，等待检查结果确实是种煎熬😥 我在妇产科门诊也常遇到类似情况，很多女性因为月经紊乱或备孕检查来查甲状腺功能，抽完血那一两周都特别焦虑。
先说抽血后淤青这个事，其实挺常见的。有时候按压时间不够或者血管比较细，皮下稍微渗点血就会青一块。我自己的经验是24小时内冷敷、之后热敷能促进吸收，你别太紧张，一般五到七天内会慢慢变淡的。至于等报告的焦虑感，真的建议你适当减少刷APP的频率——我们科室做过小调查，频繁查看反而会让皮质醇水平升高，病情发展心慌手抖的症状。
你提到的疲劳、体重下降和手抖，确实要重视甲状腺功能情况。不过我在临床见过不少患者，较后查出来只是轻微的甲状腺炎或者亚临床甲减，用药调整后症状都改善很明显。这段时间可以试着把注意力转移到轻松的事情上，比如睡前听些白噪音，白天适当散步。如果睡眠实在受影响，也可以下次复诊时跟医生聊聊短期辅助睡眠的方案。
当然啦，我的建议主要是基于妇产科常见的甲状腺问题管理经验。具体你的检查结果怎么解读，治疗方案如何定，还是要以内分泌科医生的判断为准呀。他们在这方面会更专业，很可能会给你较适合的方案~