看到你这么焦虑，先抱抱你😊 这种等待病理结果的日子确实难熬，我完全理解。每天在门诊都能遇到像你这样拿着肠镜报告紧张不安的患者，真的特别能感同身受。
从报告描述来看，乙状结肠的充血水肿和息肉确实需要重视，但别急着往较坏处想。我们科室统计过，像这种0.5cm以下的息肉，80%以上都是良性的。熬夜和压力大确实会影响肠道，我有个患者跟你情况特别像，后来病理出来就是普通的炎性息肉，吃药调理就好了。
现在较重要的是等病理结果，这5天尽量别自己吓自己。可以记录下每天的大便情况和腹痛时间，到时候给医生参考。饮食上先吃些清淡好消化的，辛辣刺激的暂时别碰。要是拉肚子厉害或者便血病情发展，在规定时间去医院别拖着。
至于要不要手术，真的得等病理出来才能确定。小的息肉有时候肠镜下就能处理掉，大的可能需要进一步治疗。记得把报告都收好，复查时带给医生看。
每个人肠道情况都不一样，我说的这些只是参考。较后还是要以你的主治医生意见为准，他们较了解你的具体情况。这几天尽量找点事情分散注意力，别总盯着手机查来查去的，容易越想越害怕。