看到你的描述，真的特别能理解你现在的心情。记性变差这件事本身就让人焦虑，再加上检查费用和保险的问题，压力很可能很大。你先别慌，虽然我是妇产科医身，但在临床上确实也遇到过不少有类似困扰的患者，特别是围绝经期的女性，有时候记忆力变化和激素波动也有关系。
PET扫描查阿尔茨海默病的Aβ蛋白，目前在国内大部分地区确实是自费项目，费用大概在8000到12000元左右，不同医院和机器型号会有差别。这个检查因为成本高，医保一般是不覆盖的。商业保险的话，确实像你说的，条款比较复杂——如果是单纯诊断性的检查，很多保险产品报起来会比较严格，但如果你主治医生认为这对明确诊断和后续治疗方案有必要，并且病历里写清楚了临床指征，有些高端医疗险或者特定疾病险可能会部分覆盖。较好直接打电话给你的保险顾问，把医生的建议和检查项目代码报给对方确认。
其实我觉得你可以先和神经内科医生再深入聊聊，问清楚这个检查对你现阶段到底有多必要。有时候如果临床评估和其他检查（比如磁共振）已经能提供很多信息，医生可能会帮你权衡是否建议做PET。我见过一些患者是选择先定期随访观察变化，不通常立刻就要做这个检查。
哎，健康的事确实让人纠结，但别一个人扛着，多和家人商量，也把费用担忧坦诚告诉医生。具体方案还是要你的主治医生根据你的整体情况来定，每个人的病情和需求都不一样。放轻松一点，先一步步来，别让焦虑压垮自己。