看到你的描述，真的很心疼。29岁确诊这种眼病，心里很可能特别乱，晚上睡不着太能理解了。虽然我是妇产科医生，但在遗传咨询门诊也经常遇到类似情况，先跟你说句实在话：别自己吓自己，这事儿没你想的那么可怕。
斯特格病确实是常染色体隐性遗传病，但"隐性"这两个字是关键。意思就是，你父母很可能各自带了一个致病基因但自己没发病，而你不巧同时遗传了两个突变基因。这就是为什么你爸妈视力正常——他们在不知情的情况下把基因传给了你。哎，我接诊过好些夫妻来做孕前检查，才发现双方都是携带者，这种真的防不胜防。
关于孩子的问题，如果另一半基因正常，孩子基本只会成为像你父母那样的携带者，不影响视力。不过稳妥起见，确实建议带孩子做基因筛查，心里踏实些。你自己也别光熬夜查资料了，越搜越焦虑，不如挂个遗传咨询门诊好好聊清楚。
治疗方面要严格遵眼科医生的安排，他们更了解视网膜病变的干预时机。至于全家筛查，可以先从直系亲属开始，但不用急着让所有亲戚都检查，一步步来。
较后多嘴一句，基因突变这事儿就像抽签，不是谁的错。你现在的情绪波动很正常，但别一个人扛着，多跟主治医生沟通，必要时也可以看看心理科。每个患者情况不同，我说的这些是基于常见临床经验，具体方案通常以你就诊医院的意见为准哈。